LE BROSSAGE A SEC
Le brossage a sec a de multiples vertus :
- il permet d’éliminer les peaux mortes et améliore l’aspect de la peau. En effet, la peau est un organe émonctoire, c’est-à-dire qu’elle va aider à libérer les toxines du corps par les pores. Le brossage aide ce travail d’élimination.
- il active la micro-circulation et de soulage de facto les problèmes de jambes lourdes
- il limite l’apparition de la cellulite
En plus de cela, c’est une action simple, saine et écologique pour prendre soin de soi, à intégrer dans sa routine.
1- Commencer par brosser les parties du corps, du bas vers le haut, et des extrémités vers le centre.
2 -Terminer par une douche froide si possible
Pour renforcer l’action du brossage, vous pouvez ajouter 2 gouttes d’huiles essentielles sur la brosse :
- Lavande / géranium : hydratation
- Cyprès : circulation
- Pamplemousse : cellulite (pas d’exposition au soleil dans les 12h suivant l’application)
Recettes et utilisations valables avec les huiles essentielles doTERRA certifiées CPTG® « Certified Pure Tested Grade® »
Toujours demander l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.
@audreydoula
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