PACHAMAMA
[pa.tʃa.ma.ma] - retraite au Mexique.
UNE RETRAITE DE 6 JOURS SUR LA TERRE MAYA POUR TE RETROUVER ET DÉCOUVRIR UNE AUTRE FAÇON DE VIVRE.
Il existe des lieux sur Terre où l’on ressent immédiatement quelque chose de différent.
Une présence, une énergie, une sensation de retour à l’essentiel. Tulum est l’un de ces lieux.
Entre la jungle, l’océan et les eaux sacrées des cénotes, la nature y rappelle constamment la puissance et la sagesse du vivant.
La retraite Pachamama est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec cette connexion profonde entre nous et la Terre.
Pendant 7 jours, nous ouvrirons un espace pour nous reconnecter à notre corps, à notre souffle, à notre intuition et à la nature qui nous entoure.
Pachamama signifie Terre Mère.
Elle symbolise la force nourricière du vivant, l’équilibre entre donner et recevoir, et la sagesse ancienne de la nature.
Cette retraite est un voyage intérieur et sensoriel où les pratiques holistiques, le mouvement, la respiration, la créativité et la culture locale se rencontrent pour créer une expérience profondément transformative.
Une semaine pour revenir à la source, pour s’ancrer, respirer et se souvenir que nous faisons partie du vivant.
POURQUOI PARTICIPER À LA RETRAITE PACHAMAMA ?
La retraite Pachamama s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’appel de se reconnecter à la nature, à leur corps et à leur essence profonde.
Peut-être que vous traversez une période de changement, que vous ressentez le besoin de faire une pause loin du rythme habituel ou simplement l’envie de vivre une expérience plus consciente et immersive.
Cette retraite est pour les personnes qui souhaitent : ralentir et se reconnecter à elles-mêmes, explorer une approche holistique du bien-être, se libérer de certaines tensions physiques ou émotionnelles, ouvrir un espace de transformation intérieure, se reconnecter à la nature et à sa sagesse.
Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui ressentent une curiosité pour les traditions et la culture de cette région du monde, et qui souhaitent vivre une expérience respectueuse et authentique.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Seulement l’envie de se laisser guider et d’entrer dans l’expérience avec ouverture et présence.
CE QUE TU VAS VIVRE PENDANT CES 6 JOURS :
Pendant ces 7 jours, chaque expérience a été pensée comme une porte vers une connexion plus profonde à soi, aux autres et à la Terre.
Yoga
Chaque journée commencera avec une pratique de yoga permettant d’éveiller le corps en douceur, d’ouvrir la respiration et de créer un ancrage intérieur.
Ces moments de mouvement conscient invitent à retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Méditation
Des sessions de méditation guidée permettront d’explorer le silence intérieur, d’observer le mental et de cultiver une présence plus profonde à l’instant.
Breathwork
La respiration consciente sera l’un des outils clés de cette retraite.
À travers des séances de breathwork, nous travaillerons à libérer les tensions, ouvrir l’énergie vitale et créer de nouveaux espaces intérieurs.
Ecstatic Dance
La danse extatique est une invitation à laisser le corps s’exprimer librement.
Sans chorégraphie ni jugement, ce moment permet de relâcher le mental, libérer les émotions et reconnecter avec la joie du mouvement.
Magie botanique
À travers cet atelier, nous explorerons la relation entre l’humain et le monde végétal.
Les plantes et les huiles essentielles seront utilisées comme des alliées pour reconnecter avec la sagesse naturelle du vivant.
Art-thérapie
La création devient un chemin d’exploration intérieure.
Cet atelier permettra d’exprimer des émotions, des visions et des intentions à travers l’art, dans un espace libre et intuitif.
Cercle de femmes
Les cercles sont des espaces puissants de partage et de connexion.
Dans un cadre bienveillant, chacune pourra déposer son vécu, être écoutée et ressentir la force du collectif.
Découverte de la culture maya
Pour honorer le territoire qui nous accueille, cette retraite inclura également des moments dédiés à la découverte de la culture et de la vision du monde maya.
Ces enseignements permettront de mieux comprendre la relation sacrée entre la nature, les cycles de la vie et l’être humain.
Soin Rebozo signature
Un moment profondément enveloppant inspiré des traditions mexicaines.
Le soin Rebozo utilise le tissu traditionnel pour soutenir, bercer et rééquilibrer le corps et l’énergie.
C’est une expérience à la fois douce, contenante et profondément régénérante.
Thérapeutique dans un lagon
La nature sera également notre espace de guérison.
Une expérience immersive dans un lagon permettra de se reconnecter à l’élément eau, de relâcher les tensions et de se laisser porter par la puissance apaisante de cet environnement naturel.
Et de nombreuses surprises…
Parce que certaines expériences ne se décrivent pas, cette retraite réserve aussi plusieurs moments inattendus qui viendront enrichir ce voyage intérieur.
INFORMATIONS PRATIQUES :
Date de la retraite : Du 19 au 25 octobre
Lieu : Tulum – Mexique
Durée : 6 jours
Le tarif comprend :
• l’hébergement dans une villa à Tulum
• les repas pendant la retraite
• l’ensemble des ateliers et pratiques proposés
• les moments de partage et d’intégration en groupe
TARIFS
Deux formules sont proposées :
Chambre individuelle : 2400 €
Chambre double partagée : 1900 €
MATÉRIEL À PRÉVOIR :
Pour vivre cette expérience dans les meilleures conditions, je te conseille de prévoir :
• une tenue confortable pour les pratiques (T-shirt blanc et legging noir)
• un tapis ou un coussin pour t’installer confortablement
• un carnet et un stylo pour les temps d’introspection
• tes huiles essentielles si tu le souhaites
• une gourde
• une tenue légère adaptée au climat
• deux ou trois tenues banches de ton choix
• une tenue rose de ton choix
Si tu ressens l’appel de vivre cette expérience unique et de t’offrir un véritable temps pour toi, cette retraite est peut-être exactement ce dont tu as besoin.
Clique simplement sur le bouton ci-dessous pour réserver ta place et rejoindre cette immersion au cœur de l’énergie de Pachamama.
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